“力みをとる準備運動♪” 大山亜由美 【女子プロ・ゴルフレスキュー】

朝イチのティッショットや緊張する場面では、力みがスイングに悪影響を及ぼすことは少なくない。そんなとき「脱力しよう」と思っても、なかなか力が抜けないのがゴルファー心理。試合の大舞台を経験しているプロは、どういった方法で乗り越えているのだろう？ そこで若手の注目株 大山亜由美プロに実践している準備運動を教えてもらった。